Por qué dormimos

Todos deberían leerlo para conocer los riesgos de dormir poco y mal.

Un libro muy necesario para recordarnos la importancia de dormir para vivir, aprender, ser felices...

Me está encantado. Desde hace muchos años tengo una gran curiosidad sobre el para qué soñamos, y con esté libro creo que lo voy a descubrir.

De los mejores libros que he leido y analizado

Este libro da miedo. Seguro que aunque aprendieras por tu cuenta sobre el sueño vas a aprender muchas cosas nuevas. Me está dejando impresionado y a la vez obsesionado con dormir bien!

Este libro me ha hecho querer dormir mejor y entender varios mecanismos de mi cuerpo y porque el insomnio. Una joya de libro.